Yin Yoga 1h
doux & méditatif (tous niveaux)
Description du service
✨ Pratique douce et méditative qui se concentre sur des postures tenues longtemps (généralement 3 à 5 minutes), visant à étirer les tissus profonds comme les ligaments, les articulations et les fascias. Opposé des yogas dynamiques, l'accent est mis sur la détente, la patience et l'immobilité, favorisant la flexibilité et un état de calme intérieur. 🎶Séance de 50 minutes accompagnée de musique 🕯️Eclairage doux comme à la bougie. 🧱 TAPIS DE YOGA (qualité pro antidérapant) et BRIQUES en lièges sont à votre disposition à chaque cours. 🧘♂️ 🧘♀️ Ce cours est accessible et ouvert à tous (femmes & hommes).
Séances à venir
Politique d'annulation
Vous pouvez annuler votre cours jusqu’à 24 heures avant. Au-delà, votre cours sera débité et ne pourra pas vous être crédité. L’annulation (24h à l’avance au plus tard) et le report d’une réservation de cours est possible en vous rendant sur votre compte en ligne ou par téléphone 06 16 05 73 56.
Coordonnées
0616057356
louveyoga@gmail.com